Bonjours & Bonsoirs Avril 2019

Rappel du premier message :

 
 
 
 
Historique :
 
Son nom vient du latin aprilis, qui était le nom donné à ce mois par les Romains en l’honneur de la déesse Aphrodite.
 
Il justifie cette attribution d'abord par la proximité avec Mars (le mois et le dieu)
 
et le fait que les Césars prétendaient faire remonter les origines de leur gens à la déesse.
 
Il ajoute que "Quirinus affirma toujours que Mars et Vénus étaient ses parents et, pour que ses descendants ne pussent l'ignorer,
 
il voua aux dieux de sa famille deux mois successifs.
 
Célébration d'avril :
 
Date importante : le 1er avril. C'est à ce jour que l'on fête la tradition païenne du poisson d'avril.
 
Cette célébration populaire est liée à l’ancienne détermination de la fête de Pâques qui a lieu le premier dimanche suivant la première pleine lune de printemps,
 
et qui se produit pratiquement toujours en avril dans le calendrier julien.
 
Proverbe : « En avril ne te découvre pas d’un fil ; en mai, fais ce qu’il te plaît ; en juin, tu te vêtiras d’un rien »
 

 
Pâques - 21 Avril 2019 (Canada) - Calendrier Live
 
 
21 Avril 2019 | Canada
 
Pâques est la célébration chrétienne de la résurrection de Jésus-Christ le troisième jour après sa crucifixion,
 
qui est marqué par le Vendredi Saint.
 
Les Canadiens se réfèrent généralement à Pâques comme étant la période allant du vendredi saint au lundi de Pâques.
 
Quand Pâques est célébré
 
Pâques est célébré en Mars ou en Avril.
 
La date du calendrier dépend de l'approximation ecclésiastique de l'équinoxe vernal.
 
Astronomiquement, l'équinoxe vernal se produit lorsque le soleil traverse l'équateur céleste, et la nuit et le jour sont de même longueur;
 
Cela se passe entre le 19 mars et le 21 mars.
 
Ecclésiastiquement, l'équinoxe est censé tomber le 21 mars; Pâques est le premier dimanche après la première pleine lune suivant l'équinoxe vernal,
 
et se produit donc entre les dates 22 mars et 25 avril.
 
Pâques a-t-il des origines païennes?
 
Comme toutes les célébrations religieuses, Pâques a une histoire complexe et il ya un débat sur ses origines.
 
Selon le Vénérable Bede (672-735 ap. J.-C.), un érudit chrétien, le mot «Pâques» provient du vieux astre anglais, probablement de l'Eostre germanique,
 
la Grande Mère déesse du peuple saxon, associée au printemps Et une nouvelle vie.
 
Il a été suggéré par divers historiens et théologiens libéraux que les légendes de mort et de résurrection des anciennes traditions
 
qui pré-date du christianisme (par exemple, Inanna / Ishtar, Horus, Mithras, Dionysos) ont été attribués à l'histoire de Jésus Christ
 
pour rendre la théologie chrétienne plus acceptable aux païens qui étaient colonisés par les armées chrétiennes.
 
Beaucoup de chrétiens modernes, cependant, considèrent de tels mythes peu pertinents pour Jésus et considèrent l'histoire de la crucifixion et
 
de la résurrection de Jésus comme vraies et sans rapport avec les traditions antérieures.
 
Symboles de Pâques
 
Les symboles que nous associons à la Pâque moderne ont plus à voir avec le printemps que la religion et à l'écoute des traditions des peuples anciens.
 
Les œufs, les poussins, les fleurs et les lapins sont tous liés au printemps et sont associés au renouvellement de la vie après l'hiver.
 
Pâques au Canada
 
Les Canadiens célèbrent Pâques comme les autres pays occidentaux;
 
Beaucoup de chrétiens assistent aux cultes religieux le vendredi saint et le dimanche de Pâques,
 
et les Canadiens en général marquent les vacances avec des réunions familiales, de la nourriture,
 
des chasses aux oeufs de Pâques ou de l'échange d'œufs au chocolat ou de petits cadeaux.
 
Il y a 77 jours jusqu'à la célébration et/ou congé pour : Pâques de l'année 2019.
 
 
 
 
 

Envie d’être seul`



Raisons pour lesquelles vous avez besoin d’être seul

En tant qu’êtres humains sociables par nature, nous consacrons excessivement de temps au partage de nos expériences et 

de nos émotions avec les personnes que nous aimons.

Mais à l’intérieur de ce précieux entourage, nous avons tendance à oublier le principal : nous-même. 

De temps en temps, il est important de se rappeler que nous avons besoin de passer du temps seul pour ainsi nous connaître.

Après avoir fait beaucoup de recherches et avoir pris des notes sur notre merveilleuse solitude, 

j’ai découvert les 8 raisons principales pour lesquelles il est bon d’être seul de temps en temps et de se couper du monde extérieur.

Les raisons que vous découvrez quand vous recherchez la solitude sont toutes celles que je suis heureuse de partager avec vous aujourd’hui.

« Le grand homme est celui qui, au milieu de la foule, conserve, avec une parfaite sérénité, l’indépendance de la solitude. »

-Emerson-



La solitude nous purifie l’esprit

Tout au long de notre journée, l’excès d’informations provenant de nos proches, du travail, de nos collègues, des médias ou simplement de nous-même 

peut avoir un impact malsain sur notre corps.

Il est donc recommandé de profiter de moments de solitude pendant la journée, afin de mettre de côté cet excès de préoccupations et 

de nous reconnecter avec nous-même pour nous détendre quelques instants.

La créativité naît de la paix et de la tranquillité

Se sentir en paix quand nous nous retrouvons face à la solitude nous permet d’élargir notre esprit et de libérer notre magie et nos talents humains. 

La solitude nous permet de créer et de profiter de nous-même.

Votre confiance se renforce grâce à la solitude

Il n’y a rien de plus fiable et digne de confiance que le fait d’écouter sa voix intérieure et d’analyser les pour et

les contre en se basant sur sa propre expérience de la vie.

Si nous nous arrêtons un instant, nous pouvons nous écouter et détecter nos besoins ou notre état.

Améliorez vos prises de décisions

Quand vous êtes seul, vous vous donnez la permission de vous couper du monde extérieur, 

des préoccupations et des émotions de votre entourage pendant quelques instants.

Cela facilite votre état de sérénité et de tranquillité et vous aide à prendre les décisions adaptées pour vous ainsi qu’à voir 

le problème d’un point de vue totalement différent et plein d’options positives.

« La solitude, bien qu’elle soit aussi silencieuse que la lumière, est, tout comme cette dernière, un des éléments les plus puissants, 

car la solitude est essentielle à l’homme. Tous les hommes viennent au monde seuls et le quittent seuls. »

-Thomas De Quincey-

La solitude ??????

Encore faut-il savoir la gérer ?????Pas facile !

 








Laissez le stress et l’anxiété derrière vous

Quand nous sommes seuls, nous nous autorisons à organiser nos pensées et à régénérer les forces que nous avons besoin de reprendre 

après une grosse journée remplie de gaspillage énergétique et émotionnel.

La solitude vous aidera à comprendre ce qui est réellement nécessaire pour votre évolution intérieure et

à apprendre ainsi à donner des priorités de façon positive.

Augmentez votre efficacité dans ce que vous faites

Vous avez surement souvent ressenti le besoin d’être seul au moment de donner des réponses à une incertitude.

De cette façon, vous éclaircissez vos pensées, vous élaborez un plan d’action et vous déterminez probablement la prochaine étape vers vos rêves.

Les ingrédients parfaits pour mener à bien vos objectifs avec succès.

Renforcez vos relations

Vous ne serez peut-être pas d’accord avec ce point, mais nos proches n’ont pas besoin de notre attention tous les jours.

Nous pourrions résumer cela avec ce principe de vie :

« il faut d’abord apprendre à s’aimer soi-même avant d’aimer un autre être humain unique et extraordinaire. »

Avoir du temps pour vous consacrer à votre personne vous permettra de profiter de ces émotions avec les personnes que vous aimez.

Cela vous permet de voir la face authentique et magnifique de votre vie

J’ai appris quelque chose d’énorme pendant mes moments de solitude où j’écoutais mon cœur et sentais mon âme.

Etre seul vous permet de vous trouver, et de trouver la magie si merveilleuse que chacun de nous possède en tant qu’être humain.

Je vous invite à essayer, à vous aventurer vers l’inconnu si vous n’avez pas encore testé la valeur du silence avec vous-même, sans rien d’autre. 

Vous et seulement vous…

« On naît seul, on vit seul, on meurt seul. 

C’est seulement à travers l’amour et l’amitié que l’on peut créer l’illusion momentanée que nous ne sommes pas seuls. »

-Orson Welles-

Je préfère être seule, ça dit quoi de moi ?

Parfois, la présence des autres nous pèse. On préfère choisir ses moments à deux ou à plusieurs.

Est-il acceptable de se contenter de soi ?

Depuis l’avènement des réseaux sociaux, c’est une injonction : nous sommes tous priés de devenir « sociables ». 

C’est‐à‐dire constamment en lien, ou en cheville, avec le plus de monde possible. Tout sauf seul(e)… 

Au point que se priver des autres est devenu suspect ! De quoi culpabiliser celles qui apprécient de manger, dormir, 

se cultiver, faire du sport, se dépayser… de leur côté. Signe d’égoïsme ou de problème le fait de privilégier sa propre compagnie ?

Réponses de Sarah Chiche, psychanalyste*.

C’est un problème si c'est par honte de soi

Parfois, c’est l’inhibition qui pousse à se retirer du monde. Ou les complexes. On s’en tient au minimum requis quand il s’agit des autres. 

On limite les interactions, on refuse les invitations... 

Pour certaines, Internet permet même de faire ses courses sans sortir le bout du nez. Et c’est là que le bât blesse. 

« Choisir de s’isoler par peur de se confronter à autrui signe un sérieux malaise, explique la psychanalyse.

Ce repli volontaire est‐il lié à un traumatisme, à un symptôme de phobie sociale ? 

Il faut oser s’interroger ». Et de conclure : si ce besoin de solitude empêche d’aimer ou de travailler comme on le souhaiterait, 

alors mieux vaut consulter. « Nous sommes fondamentalement des êtres sociaux, interdépendants depuis notre naissance. 

Même autonomes, nous avons besoin des autres, il ne faut pas l’oublier. 

À trop s’isoler, on court donc le risque de se mettre psychiquement en danger», commente la spécialiste.

C'est une option si le monde nous fatigue trop

Débrancher la prise avant que le burn out menace de tout faire disjoncter est une tentation que connaissent de plus en plus d’entre nous.

Dès lors, toute occasion est bonne pour profiter des interstices. On fuit ses collègues à l’heure du déjeuner, on court

les boutiques de son côté, on fugue quelques heures hors les murs familiaux pour respirer… Des pulsions à écouter ? 

« À chacune de savoir poser des limites, au travail comme à la maison, pour maintenir son équilibre, répond Sarah Chiche. 

Quelle est la juste distance entre moi et le monde ? Certaines se rechargent mieux dans la solitude, d’autres dans le groupe… 

Chaque femme doit apprendre à négocier avec ses propres besoins ». 

Et donc apprendre, aussi, à ne pas « calquer » son comportement sur une recette édictée. 

S’isoler parce qu’« il paraît que c’est nécessaire pour se ressourcer », quel intérêt ? 

En la matière, peu importe les ordres : revenez toujours ce que vous, vous éprouvez.

C'est un atout si c’est pour se retrouver

Savoir être seule et même y prendre plaisir n’est pas donné à toutes. Pas simple de se supporter… 

« Pourtant, y parvenir, c’est faire preuve de maturité, car cela présuppose d’avoir renoncé à l’illusion d’un « autre » 

indispensable à chaque instant de la nuit et de la journée », souligne Sarah Chiche. 

Du coup, pas question, pour l’analyste, de dissuader ces patientes qui décident, un jour,

de mettre les voiles en solitaire pour mieux se rencontrer. 

Ou celles qui racontent aimer aller seule au cinéma, au restaurant, au théâtre, en ballade… 

Pour mieux en profiter. « Pourquoi devrions‐nous partager toutes nos expériences, toutes nos émotions ?

Aucune raison de s’en vouloir. Une telle aspiration est signe d’une certaine force mentale, d’une belle vitalité psychique », conclue la spécialiste. 

C’est votre cas ? Profitez ! Et s’ils tiquent, expliquez à ceux qui s’en plaignent que vous extraire ne vous éloigne pas.

Au contraire. Comment supporter l’autre quand on ne sait pas vivre avec soi ?

Elles témoignent

Solène, 38 ans. « Au printemps dernier, alors que je traversais une période compliquée sur le plan personnel, 

je me suis dit que j’avais envie de passer un peu de temps ailleurs. Loin de mes repères. 

Seule. C’est un film, « Harvey Milk » de Gus Van Sant qui m’a fait penser à San Francisco. J’y ai vu une promesse de liberté. 

Et quelle réussite ! Jamais partie seule auparavant, je n’ai pas manqué de compagnie, au contraire : 

entre deux lectures, deux visites, deux errances, combien de belles rencontres ai-je fait ?

Plus de compromis, juste de l’instinct... Et aussi serré qu’ait été mon budget, jamais je ne me suis sentie frustrée. 

Juste bel et bien vivante. Si je suis prête à recommencer ? Plus vite que vous ne le pensez. »

Hilda, 40 ans. « Depuis deux ans, j’ai pris l’habitude de courir seule, deux fois par semaine, et j’adore ça ! 

Laisser ma petite famille à ses affaires et partir à mon rythme, respirer, écouter ma musique, prendre le temps d'admirer le paysage... 

Moi qui avais cessé le sport depuis longtemps, j’ai redécouvert, à travers cette pratique, l’occasion de me faire du bien sans me faire violence.

Enfin, je refais "corps"... Quand j’enfile mes baskets, s’ouvre pour moi une parenthèse me permettant de faire le plein d'énergie et de créativité. 

Une sorte de méditation active… »

Les bienfaits de la solitude

Les grands esprits ont reconnu dans la solitude leur plus grande alliée pour inventer, travailler, créer. 

Le monde extérieur les inspirait, bien sûr, à condition de s’en retirer quand il s’agissait de passer aux “choses sérieuses” 

pour paraphraser Picasso qui affirmait : “Sans grande solitude, aucun travail sérieux n’est possible.” 

Einstein faisait seul de longues marches pour, disait-il, “pouvoir écouter ce qui se passe dans ma tête.” 

Pour Thomas Mann, “la solitude donne naissance à notre originalité”. “Le monde va s’offrir librement à vous afin que vous le dévoiliez” 

garantissait Kafka qui prônait avec elle le calme et l’immobilité. On le voit, si on les avaient tous mis en open space, 

l’humanité aurait fait un grand bond… en arrière !

* Auteure de Personne(s), d’après Le Livre de l’intranquillité de Fernando Pessoa (Éditions Cécile Defaut, 2013) et du blog sarah-chiche.blogspot.com

Lire aussi : Voyager en solo, c’est encore mieux

Stéphanie Torre

Il ne faut pas oublier Emmanuel Kant qui a fait la même promenade tous les jours pendant des dizaines d’années dans les jardins de Königsberg.

« J’ai besoin d’être seule » : comment réagir ?





Dans toutes les relations de couple, il y a toujours des hauts et des bas. 

Que vous le vouliez ou non, vous ne pouvez pas échapper aux aléas de la vie. 

Vous devez sûrement en connaître un rayon en problèmes de couple étant donné que vous êtes en train d’en vivre un. 

Depuis quelques semaines, vous sentez que quelque chose cloche avec votre partenaire.

Elle n’est plus la même, ne sourit plus trop et ne vous parle pas beaucoup. 

Vous avez même l’impression qu’elle essaie de prendre ses distances.

Pour certains couples, cette situation signifie rupture.  Heureusement que ce n’est pas le cas pour vous, 

car lorsque vous avez décidé de la confronter elle vous a juste demandé un break.

Elle vous a dit avoir besoin d’un peu d’espace. Mais cette petite phrase peut prendre plusieurs significations. 

Même si elle ne vous l’a pas dit directement, peut-être est-ce une manière de dire subtilement qu’elle veut rompre ? 

Commence-t-elle à en avoir marre de vous ? Est-ce que vous avez fait quelque chose qui lui a fait mal ? 

Où est-ce vraiment un réel besoin de solitude ? 

Il y a plusieurs réponses possibles. Ce qui fait de cette situation une véritable source de confusion.

Il est indispensable d’avoir les explications justes et de ne pas rester dans le doute et les suppositions.

Votre manière de penser n’est pas la même que celle de votre partenaire. Vous devez donc comprendre sa vision des choses pour mieux agir.

En effet, vous n’allez pas rester les bras croisés, car sans vous l’avoir dit, 

c’est peut-être un changement de votre part qu’elle attend en demandant un petit break.

Et c’est ici que j’interviens. 

Ensemble, nous allons aborder un peu plus profondément ce besoin soudain d’être seule et

regardons également les explications les plus communes lorsqu’une femme a besoin d’espace.

comme c'est vrai

c'est le plus grand fléau de la vieillesse

« J’ai besoin d’être seule » dit-elle, mais pourquoi ?

La plupart des femmes ont ce besoin d’être au côté de leur partenaire en tout temps.

Pourtant, la vôtre veut à tout prix être seule. « Pourquoi ? » 

C’est la première question que vous aurez sûrement au moment où vous l’entendrez prononcer ces trois petits mots. 

La principale erreur est de vouloir comparer votre relation à celles des autres. Toutes les femmes et toutes les histoires d’amour sont différentes. 

Même si votre collègue a dernièrement vécu ce genre de situation, cela ne signifie pas que son explication est également la vôtre. 

Et c’est cette incompréhension qui peut vous compliquer la tâche. 

Voici donc trois raisons qui peuvent expliquer le besoin de solitude de votre compagne.

1- Le stress

La première raison qui pousse une femme à demander à être seule est parce qu’elle est stressée. 

La source de ce stress peut être le résultat de ce fameux problème dans votre histoire, 

mais il se peut également que ce soit quelque chose qui n’a vraiment rien à voir avec vous et votre couple.

Vous connaissant, votre partenaire sait que si elle vous parle de ses problèmes, vous allez immédiatement essayer d’y trouver une solution. 

Or, tout ce dont elle a besoin c’est une personne qui peut l’écouter et peut-être la consoler. 

Bref, une épaule sur qui elle peut seulement pleurer.

Les hommes dans leur nature sont programmés pour trouver une solution concrète à tout. 

Ils sont incapables de regarder un problème en face sans vouloir absolument y trouver une solution. 

Pourtant, les femmes sont des êtres qui ne veulent pas forcément une solution précise à leur problème. 

Pour faire face à ce problème, elle voudra donc se retirer un peu pour s’en remettre. 

Elle voudra un moment de solitude jusqu’à ce qu’elle retrouve le sourire. 

Pour oublier ses soucis, elle pensera par exemple à passer plus de temps avec sa meilleure amie,

faire du shopping, partir en voyage, etc. Les femmes ont cette capacité à oublier rapidement leur douleur 

après s’être adonnées à une activité qu’elles affectionnent.

 
Je comprends bien ce besoin !!!!

2- La routine

La plupart des personnes qui lisent mes articles sont à la recherche d’une relation de couple sur le long terme.

Mais vous devez comprendre qu’avec le temps, il se peut que vous n’ayez plus beaucoup de nouveaux projets, 

que la passion n’est plus la même et que l’ennui est plus présent que jamais.

Et vous ne vous en rendez forcément pas compte, mais votre histoire n’est plus la même qu’avant.

Certes, nous avons tous envie de trouver une personne avec qui vous pouvez construire des choses sérieuses. 

Celle qui veut porter vos enfants, celle qui dira oui lorsque vous lui demanderais d’emménager avec vous, 

mais ces étapes peuvent être très dangereuses pour votre vie de couple.

Si votre partenaire ressent une soudaine envie d’être seule, c’est peut-être dû à cette situation.

À cause de ces habitudes ancrées dans vos quotidiens, cette routine qui commence à la lasser,

elle a sûrement envie de vivre quelque chose de nouveau. 

Mais ne vous affolez pas, cela ne veut pas dire qu’elle veut rencontrer un autre homme.

Elle a juste besoin de stimuler un peu sa vie, de vivre d’autres aventures. 

Cela ne signifie pas qu’elle veut rompre avec vous coûte que coûte. 

Plutôt qu’elle a envie de chambouler un peu ses habitudes. Et pour cette fois, elle veut le faire toute seule.

Notre Roberto est notre conseiller psychologue du couple.

3- Le bonheur avec un autre

C’est sûrement la réponse que vous ne voulez surtout pas entendre. 

Pourtant lorsqu’une femme dit soudainement qu’elle a besoin d’être seule (par exemple, si vous n’avez eu aucun problème) 

c’est peut-être parce qu’elle a rencontré une autre personne. 

Vous ne vous rendez pas forcément compte mais avec le temps il est possible que vous ne la satisfassiez plus ou

qu’elle ne soit simplement plus heureuse dans cette relation.

Mon objectif n’est pas de vous faire peur, mais de vous faire voir les choses comme elles sont.

Même si c’est une option que vous ne voulez vraiment pas considérer, il est tout de même important d’y penser un peu.

Une femme amoureuse qui décide du jour au lendemain de prendre ses distances et 

qui ne se comporte plus comme avant peut effectivement avoir fait une nouvelle rencontre. 

Attention, je ne suis pas en train de vous dire que votre compagne est en train de filer

le grand amour pendant que vous pleurez toutes les nuits dans votre lit.

Dans la plupart des cas, les femmes qui sont distantes soudainement sont celles qui ont besoin de réfléchir sur

leur vie de couple actuelle et se projeter sur leur vie de couple avec une personne 

sur qui elles ont craqué dernièrement mais avec qui elles n’ont encore rien fait.

 
 
 
 
 
 
 
Comment vous comporter ?
 
La phrase « J’ai envie d’être seule » peut donc cacher un « je veux rompre » ou peut signifier tout simplement
 
« j’ai envie d’être seule ». Mais pendant que vous essayez de trouver une explication plausible à cette histoire
 
vous aurez pu trouver un autre moyen pour arranger la situation.
 
Voici donc quelques conseils sur la manière dont vous devez agir si votre petite amie vous dit qu’elle a besoin d’être seule.
 
Ne prenez pas de conclusion rapide
 
Ne partez pas au quart de tour dès que votre petite amie vous annonce qu’elle a besoin d’un peu de temps, seule.
 
Je sais que cette déclaration peut choquer mais cela ne signifie pas toujours qu’elle veut rompre.
 
Avant de perdre son sang froid, commencez par essayer de comprendre ce qui se passe réellement dans votre vie de couple.
 
Est-ce qu’il y a eu un problème que vous n’avez toujours pas réussi à résoudre ?
 
Est-ce que vous étiez infidèle et elle n’arrive plus à vous faire confiance ?
 
Est-ce que vous sentez qu’elle a l’air triste et que sa joie de vivre a disparu ?
 
Toutes ces constatations peuvent vous donner la puce à l’oreille.
 
Il faut toujours passer par l’introduction et le développement avant d’attaquer la conclusion.
 
Passez vous beaucoup trop de temps ensemble ?
 
Je vous demande de revenir un petit peu sur votre quotidien : est-que vous trainez beaucoup ensemble ?
 
Est-ce que vous vous voyez tous les jours ? Si vous n’êtes pas ensemble est-ce que vous vous téléphonez souvent ?
 
Est-ce que vous prenez du temps pour voir vos amis ? Fait-elle de même ?
 
Si vous admettez que vous passez beaucoup trop de temps ensemble,
 
alors peut être qu’il est vraiment nécessaire de prendre un peu de recul.
 
Les meilleurs couples sont ceux qui savent que la liberté est une notion importante en amour.

d'accord avec ça




Les meilleurs couples sont ceux qui savent que la liberté est une notion importante en amour.

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Discutez avec elle

Vous souhaitez connaitre la véritable raison de cet agissement ? 

La seule manière d’obtenir des réponses est de parler avec elle. 

Demandez la ce qu’elle veut exactement. Il est important que vous soyez tous les deux honnêtes pour que vous puissiez repartir sur de bonnes bases. 

Même si vous connaissez exactement les raisons de cette envie de solitude,

il ne faut pas chercher à arranger immédiatement les choses si votre partenaire n’est pas encore prête. 

L’objectif ici n’est pas de la faire changer d’avis mais plutôt de comprendre où est le problème et comment y remédier lorsque la pause sera terminée.

Trouvez ce que vous voulez

Ce n’est pas seulement à propos de votre copine, c’est également (et surtout) à propos de vous.

Si tous les deux vous souhaitez que cette relation fonctionne encore, basez votre histoire sur une chose dont vous êtes tous les deux en accord. 

Par exemple, accordez vous une à deux jours de libre durant un mois. Vous n’avez pas besoin d’être tout le temps collés. 

Tout ce qu’il faut c’est trouver un point qui vous fera sortir gagnant tous les deux. 

Si votre partenaire veut absolument plus d’espace mais que vous n’en voulez pas…peut être que cela ne fonctionnera jamais.

Vos objectifs dans la vie ne sont clairement pas les mêmes. Est-ce que ça en vaut la peine de continuer ?

Moi seule et "c'est assez"  

Par contre j'apprécie beaucoup les échanges "épistolaires " sur forum ,ces billets quotidiens sur une chose ou l'autre.

moi,ce'que j'aime,c'est  le  p'tit dej du mercredi miam maim merci Roberto

Donnez la de l’espace

Si vous acceptez de lui donner un peu d’espace, alors vous devez réellement le faire. 

Vous n’arrangerez rien en l’étouffant davantage.  Au lieu de le retenir, cela lui fera fuir. Ne l’envoyez plus de message, ne l’appelez pas. 

Si vous savez qu’il a un rendez vous avec ses amies, ne faites pas exprès de débarquer dans le restaurant où elles doivent se voir. 

Voyez également vos amis et essayez de profiter du temps que vous avez à être seul également.

Concentrez-vous sur vous-même

J’aime les gens qui voient toujours le verre à moitié plein car ce sont les mêmes qui pourront trouver tous 

les côtés positifs d’une situation qui est pour certains vouée à l’échec.

En lui offrant du temps, sachez que c’est également du temps que vous offrez à vous-même. 

Alors, profitez-en pour passer plus de temps à vous concentrer sur votre propre personne. 

Faites des plans avec vos amis, adonnez vous à des activités que vous avez toujours eu envie de faire, 

travaillez sur des choses productives ou essayez tout simplement de vous détendre. 

Qui sait ? Peut être que vous aviez aussi besoin de cela mais que vous ne l’avez pas encore compris. 

Il est bon de passer du temps loin de vos proches. Cela peut vous faire mal au début mais vous verrez que c’est vraiment très sain.

Soyez patient

Ce manque de la personne aimée, cette envie de l’appeler pour savoir ce qu’elle est en train de faire ne disparaitra probablement pas tout de suite. 

Mais si vous voulez que cette relation aboutisse réellement sur une fin heureuse, 

vous devez travailler votre patience et vous donnez du temps. 

Il est indispensable d’être patient avec votre petite amie si vous pensez que cela en vaut vraiment la peine.

Laissez-la assez d’espace et surtout assez de temps.

N’acceptez pas seulement pour la faire plaisir

Même en faisant tous les efforts possibles, vous vous sentez vraiment malheureux et vous n’avez plus la motivation. 

Si c’est le cas, parlez-en avec votre compagne. Si ce n’est vraiment pas ce que vous voulez, il est inutile de vous forcer à le faire.

N’acceptez pas de lui donner de l’espace ou autre chose juste pour le faire plaisir. Votre bonheur est aussi important.

Par Amelie Perin

Je suis en couple, mais je me sens seule

Par kanto l



Choisir son partenaire de vie n’est pas chose aisée.

Et lorsque vous choisissez la personne avec qui vous souhaitez vous engager sur le long terme, la première chose à laquelle 

vous pensez est que vous allez vivre une belle histoire d’amour avec cette dernière.

En effet, sortirez-vous avec une personne avec qui le courant ne passe pas et qui ne vous attire même pas ? 

À moins que vous soyez vraiment désespérée, je suppose que la réponse à cette question est non. 

Le petit souci est que maintenant que vous êtes en couple, vous vous rendez compte que quelque chose cloche : 

vous êtes en couple, mais vous vous sentez un peu seule.

Malheureusement, vous ne vous attendez vraiment pas à ça. Et le constat est douloureux. 

A chaque fois que vous y pensez, vous avez presque envie de pleurer et de baisser les bras.  

Petit à petit, vous avez l’impression que votre cœur se brise. Tous les jours, vous essayez de vous persuader que tout va bien,

mais rien y fait, vous vous sentez vraiment seule. Mais vous ne savez pas ce qui a déclenché cette situation. 

Vous ne savez même plus depuis quand cela a commencé. 

Tout ce que vous savez c’est que vous devez prendre une décision pour y mettre un terme rapidement et définitivement.

Avant de commencer, j’aimerais tout de même vous rassurer sur un point : 

ce ne sont pas seulement les femmes qui sont concernées par cette situation, 

plusieurs de mes lecteurs ont également dû affronter la solitude alors qu’ils étaient en couple.

En effet, c’est un sentiment universel que tout le monde peut ressentir, à un moment ou à un autre.

Pourtant, je suis certaine que les personnes qui le vivent sont parfois des personnes bien entourées et qui ne manquent pas d’amis,

mais qui se sentent tout de même bien seuls lorsqu’elles sont avec leur moitié. 

Ce n’est donc pas un problème que vous avez à affronter seule.

Pourquoi ce sentiment de solitude ?

Se sentir un peu seul ou dépaysé est un sentiment tout à fait normal. 

Et tout le monde en fait l’expérience, au moins une fois dans leur vie. 

Toutefois, la situation devient inhabituelle lorsque ce sentiment vous suit partout et que les ressentis s’installent durement en soi. 

Avant d’attaquer réellement le fond du problème, vous devez comprendre comment et

pourquoi cette solitude vous mange intérieurement et surtout pourquoi l’isolement s’est-il installé dans votre couple ? 

Voici quelques pistes que vous pouvez étudier.

1- Les situations de la vie

Tous les évènements de la vie peuvent être responsables de cette solitude constante. 

Vous venez de perdre un proche ? Vous êtes en train de faire le deuil d’une personne chère à vos yeux ? 

Même si votre moitié est toujours présente et qu’il ne vous laisse jamais seule,

il est normal que vous ne puissiez pas panser le vide que cette perte a laissé. La perte peut être également matérielle. 

Il peut par exemple s’agir de la perte d’emploi. Qui conduit, bien souvent, à la perte de l’estime de soi.

L’on constate également que certaines maladies peuvent conduire à cette sensation d’incompréhension et de solitude. 

À cause d’une dépression non diagnostiquée, par exemple, vous pouvez ressentir un certain vide dans votre vie,

même si vous êtes en couple. Des maladies graves, comme le cancer, peut également isoler 

les deux partenaires dans un silence qu’aucune des deux parties ne souhaite briser ni rompre par peur de devoir faire face à a la réalité.

Et même si cela est difficile à croire, certains évènements heureux peuvent également conduire à la sensation de solitude dans un couple. 

Par exemple, la naissance d’un enfant peut pousser une femme ou un homme à plus donner de son temps au nouveau-né plutôt qu’à l’autre. 

Et vous doutez bien qu’à ce moment, l’autre aura l’impression d’être délaissé.