copains d'avant et maintenant
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Lieu de convivialité entre membres de la communauté virtuelle
 
AccueilPortailDernières imagesS'enregistrerConnexion
Qui est en ligne ?
Il y a en tout 7 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 7 Invités

Aucun

Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 171 le Dim Oct 13 2024, 09:27
Le Deal du moment : -17%
(Black Friday) Apple watch Apple SE GPS + Cellular ...
Voir le deal
249 €

 

 Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017

Aller en bas 
4 participants
Aller à la page : 1, 2, 3, 4, 5  Suivant
AuteurMessage
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeVen Déc 01 2017, 00:27

Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Decemb12
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Decemb11
 
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 12-decembre-2017-en-couleur-513a31b
 
 
 
Définition Décembre
Prononciation : dé-san-br'
Etymologie : Bourguig. décambe ; du latin december. ainsi dit de decem, dix, parce que, dans l'ancienne année latine, qui,
commençant au mois de Mars, n'avait que dix mois, décembre était le dixième et dernier.
 
Les dictons du mois de décembre
citation d'auteur
 
Au temps de l'Avent, les coqs chantent par tous les temps.
 
Avents fleuris, abondance de fruits.
 
Beaucoup de pluie en octobre, beaucoup de vent en décembre.
 
Brouillards d'octobre et pluvieux novembre (ou pluie de novembre), font bon décembre.
 
Brouillard d'octobre, pluie de novembre, beaucoup de biens du ciel font décembre.
 
Brumes d'octobre et pluvieux novembre font ensemble un bon décembre
 
Chaque chose en son temps, les navets et les choux pour le mois de l'Avent.
 
Dans l'Avent, le temps chaud remplit caves et tonneaux
 
décembre aux pieds blancs s'en vient, an de neige et an de bien.
 
décembre de froid trop chiche, ne fait pas le paysan riche.
 
décembre prend, il ne rend (ou : et ne rend)
 
décembre trop beau, Eté dans l'eau.
 
De la Toussaint à la fin de l'Avent, jamais trop de puie ou de vent
 
En décembre, fait du bois et endors toi.
 
décembre froid, si la neige abonde en une année féconde, le laboureur a foi.
 
En décembre, journée courte, longue nuit ; l'abeille se tait, le jonc gémit.
 
En décembre, les pieds dans la cendre.
 
En décembre, pour que l'année aille comme il se doit, il convient que les champs s'enneigent par deux fois.
 
En décembre, quand le jour croît, aussi fait le froid.
 
Froid et neige de décembre, du blé à revendre.
 
Il fait bon semer dans les Avents, mais il ne faut pas le dire aux enfants.
 
Il faut les Avents froids et secs, si l'on veut boire sec.
 
La neige des Avents, a de longues dents.
 
La neige de l'Avent, gèle très facilement.
 
Le mois de l'Avent est de pluie et de vent, tire ton bonner jusqu'aux dents
 
Le tonnerre en décembre annonce pour l'an qui vient aux bêtes et aux gens abondance de biens.
 
Neige de décembre est engrais pour la terre.
 
Nuées de septembre, pluie de novembre, gel en décembre
 
octobre ensoleillé, décembre emmitouflé
 
Orages de septembre, Neige en décembre
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 1-122910Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 43380010
 
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Mois-d10Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Mois-d11
 
 
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Ob_40d10Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Decemb13

Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeVen Déc 01 2017, 00:28

Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Deicem10      Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Decemb10
 
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 597e8e10
 
 
 
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 312
 
 
 
 
 
 
 
 
les cathares en quête de perfection
 
En savoir plus sur les Cathares qui y ont vécu au Moyen Âge.
Pourquoi les appelait-on aussi les Albigeois ? »
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Title-22
 
Les Cathares, du grec catharos (pur), étaient les adeptes d’une doctrine dualiste, manichéenne, venue d’Orient. Elle apparut dans la chrétienté occidentale au milieu du XIIe siècle.
Selon cette doctrine, deux royaumes coexistaient sur lesquels régnaient le dieu du Bien et le dieu du Mal. Le premier avait créé l’âme, les cieux, les esprits. Le dieu du mal, personnifié par Lucifer, régnait sur la terre, la matière, le corps, sur tout le monde visible. Les hommes, quant à eux, étaient des anges déchus, emprisonnés dans des enveloppes de chair attendant d’être délivrés de ce corps, objet de souffrance et symbole du Mal.
Les Cathares prônaient la libération du corps par l’ascétisme, les jeûnes, la continence sexuelle, l’abstention de chair animale. Ils niaient aussi le libre arbitre et prêchaient la doctrine de la prédestination. Ils ne pratiquaient qu’un seul sacrement appelé le consolamentum. Ce baptême de l’Esprit, reçu par une double imposition des mains, assurait le salut au postulant. L’adepte passait de l’état de laïc à celui de « Parfait » ou de « Bon Homme ». L’austérité à laquelle ces « Purs » s’engageaient, contrastait avec les mœurs et la richesse affichée par certains membres du clergé.
Le catharisme s’implanta fortement dans le Midi de la France ; en particulier en Languedoc et en Provence (Béziers, Carcassonne, Toulouse, Montauban et Avignon), notamment à Albi (d’où leur nom). Ils se constituèrent en véritable contre-Église avec des diacres et des évêques ; un concile cathare se tint en 1167, à Saint-Félix-Lauragais, près de Toulouse.
En 1209, une croisade initiée par le pape Innocent III fut lancée contre les Albigeois. Furent non seulement visés les Cathares, mais aussi tous ceux qui, prêchant la liberté de conscience, s’écartaient des canons de l’Église et rejetaient l’autorité des papes. Des villages furent rasés et leurs populations massacrées.
C’est au cours de cette période, vers 1233, que fut créée l’Inquisition confiée à l’ordre des Frères Prêcheurs (ou dominicains). La croisade se transforma ensuite en une guerre entre la couronne de France et les seigneurs occitans libres. Les prises de Montségur (Ariège), principale forteresse cathare, en mars 1244, et de Quéribus (Aude) en 1255, affaiblirent considérablement le mouvement cathare qui s’étiola au cours du XIVe siècle.
 
Revenir en haut Aller en bas
Michel Boisjoly

Michel Boisjoly


Messages : 39531
Localisation : Paris

Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeVen Déc 01 2017, 05:42

Il faut lire sur ce sujet Montaillou village occitan d’Emmanuel Leroy-Ladurie.
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeVen Déc 01 2017, 06:52

houm des chocolats et du café
je me sers, ne venant pas souvent je ne vous prive pas 

Bon mois d décembre, bisous
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeVen Déc 01 2017, 07:40

bjr Il y en a de la lecture ce matin !!!!! Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 2243242726 

Je ne sais si tous ces dictons ,résultats d'observations attentives des humains au travers des âges,sont encore d'actualité avec ces changements climatiques .Hier ,ici,nous étions en plein mois de mars avec ses giboulées  en colère effrontée .Au fait "giboulées" masculin ou féminin?et pourquoi ce E?

Jamais très bien compris ce qu'étaient les Cathares.Mais ont payé très cher leurs convictions (dans leurs biens et leurs existences !!!!

Frida tu as bien fait de te servir!!!Je prends aussi un chocolat:il y en aura bien pour tout le monde !!!! Oups
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeSam Déc 02 2017, 08:10

Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 99344210
 
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Pixiz-11
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 211
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Carnet10
 
 
 
Au pays de Sinbad
 
Véritable trait d’union entre l’Inde et l’Afrique, attaché à un passé prestigieux dans un milieu naturel préservé,
le sultanat d’Oman a su garder son identité , ses valeurs et son mode de vie.
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Wahiba10
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Le-lus10
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Variat10
 
Variations d’émeraude dans la fraîcheur des wadis.
 
Par Jérôme Estrada
Les malheurs des uns font le bonheur des autres. Alors que le tourisme en Égypte s’effondre, que la Tunisie peine à se redresser, le sultanat d’Oman devient une destination appréciée par les tour-opérateurs. Il est vrai qu’à moins de sept heures de vol de Paris, ce pays surnommé la Corne de l’Arabie, entre mer de sable et océan Indien assure un dépaysement total. Mieux, c’est une immersion au pays des mille et une nuits. « Ici, le développement touristique est respectueux de l’environnement et de ses traditions. Oman offre la possibilité de panacher des activités touristiques, culturelles et sportives en raison de ses paysages montagneux, de sa végétation luxuriante (dans le Dhofar), de ses plages et paysages côtiers, de son patrimoine culturel, forts, palais et mosquées. Le même jour, il est possible de se rendre à la montagne, dans le désert, et au bord de la mer ! », explique Samir, guide d’origine libanaise.
Le conte devient réalité dès Mascate. La capitale figure parmi les vieilles villes historiques du Moyen-Orient, avec ses quartiers marchands et anciens (dont Mutrah et son souk). La mosquée du sultan Qaboos est connue pour posséder deux joyaux : son tapis fait main d’une seule pièce (70 m sur 60 m, 21 tonnes), sans doute le plus grand du monde, et le lustre en cristal Swarovski, constitué de 1.122 ampoules qui revendique le même titre !
dans cette immensité de sable, on se laisse bercer par la magie du spectacle et le plein silence
Mascate n’a pas toujours été la capitale. Aux VIe et VIIe siècles, elle était à Nizwa. Cette ville a conservé une incroyable authenticité et une ambiance tout à fait typique. Son vaste souk, très coloré, est réputé pour son encens et ses objets traditionnels. Son fort est, avec celui de Bahla, l’un des plus majestueux du pays.
Mais Oman, c’est avant tout une nature sauvage, souvent grandiose. À commencer par les montagnes comme le djebel Akhdar ou le djebel Shams. Le panorama y est vertigineux, surtout au canyon Ghul, le deuxième pour la profondeur après celui du Colorado. Ici et là, se dévoilent de vieux villages. Dans des jardins en terrasses, grenadiers et rosiers alternent leurs couleurs. Accrochés à flanc de falaise, Birkat al-Mawz ou Misfah sont des oasis de fraîcheur avec leurs innombrables palmiers dattiers, bananiers, manguiers et autres papayers… Ils disposent d’un système d’irrigation ingénieux et ancestral (falaj), aujourd’hui classé au patrimoine mondial de l’Unesco, qui longe les parois, traverse les jardins. Au creux de ces djebels escarpés et arides, se nichent des wadis, ces oueds qui irriguent de luxuriantes palmeraies (wadi Bani Khalid, wadi Tiwi) et forment des piscines naturelles aux eaux cristallines. S’y baigner est un plaisir incommensurable. Surtout si le jour précédent, vous vous êtes pris pour Lawrence d’Arabie et que vous vous êtes promené dans le désert de Wahiba. Là, dans cette immensité de sable, on se laisse bercer par la magie du spectacle et le plein silence. Les oreilles se reposent, les yeux en prennent plein la vue. Quand le soleil commence à décliner, il faut grimper au sommet d’une dune. Les couleurs changent, jouent avec le paysage lui donnant des reflets rouges ou ocre. Le soir, sous la tente, une famille bédouine sert un « kawa » avec des dattes, avant de convier à un dîner copieux sous les étoiles.
C’est l’autre richesse de ce pays. Les Omanais sont bienveillants à l’égard des touristes. Ils les respectent, les regardent et leur parlent avec gentillesse sans jamais les importuner. Ici, l’hospitalité arabe n’est pas un vain mot. Il est vrai qu’elle se nourrit d’une culture d’échanges datant du IIIe millénaire avant J.-C. Selon la légende, Sinbad le marin aurait vécu à Sohar, le plus grand port du monde islamique. Pendant des siècles, les dhows, ces boutres en teck imputrescible qui sillonnaient les océans assurèrent le transport des épices et de l’encens entre l’Est et l’Ouest, entre l’Asie et l’Afrique. Même la reine de Saba aurait possédé à Salalah, au sud, un château dédié au commerce de l’encens, produit autrefois vendu à prix d’or. Le conte ne cesse jamais à Oman, pays des mille et un trésors.
 
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeSam Déc 02 2017, 16:19

super bravo 

L'est trop drôle ce coq qui sert le café !!!!! Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 186000272 Oups
Revenir en haut Aller en bas
Kris

Kris


Messages : 2271

Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeSam Déc 02 2017, 17:51

Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Variat10

Pas besoin d'aller à Oman pour avoir ça, en Crête j'ai vu la même chose

Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 P1050010

Je suis le plus à droite, sur la photo
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeDim Déc 03 2017, 08:06

Sympa le coq, bien français !

Bonjour décembre et bonjour au forum bon dimanche et bonne messe !!

Je viens de lire Tintin  Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 1350780064 je n'ai plus l'âge ?
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeDim Déc 03 2017, 08:19

Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Bd925b10
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Titauj10
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Dimanc11
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 412
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Tgmfb_10
 
Transpiration des pieds : remède de grand-mère
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Transp10
 
Comment lutter contre la transpiration des pieds ?
Le bain de pieds au thé permet de réduire efficacement les mauvaises odeurs, car le tanin présent dans le thé régule la transpiration. Vous pourrez enfin respirer !
Remède de grand-mère contre les odeurs de pieds
Faites chauffer 2 l d’eau dans une casserole.
Plongez-y les sachets de thé noir.
Laissez bouillir pendant 5 minutes.
Versez dans une bassine contenant déjà 2 litres d’eau froide.
Une fois l’eau tiède, trempez-y vos pieds pendant 15 minutes environ.
Séchez soigneusement vos pieds, y compris entre les orteils.
Ingrédients
2 l d’eau chaude
2 l d’eau froide
4 sachets de thé noir
Équipement
Une bassine
Une serviette éponge
Une grande casserole
Les conseils de nos grands-mères
Pour lutter contre la transpiration des pieds, faites régulièrement des bains de pieds.
Changez de chaussettes tous les jours pour éviter les mauvaises odeurs.
Préférez les chaussettes en coton ou en laine plutôt que celles en Nylon ou polyester, qui empêchent les pieds de bien respirer.

Lavez-vous les pieds tous les jours pour combattre la transpiration excessive.
Revenir en haut Aller en bas
Michel Boisjoly

Michel Boisjoly


Messages : 39531
Localisation : Paris

Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeDim Déc 03 2017, 09:05

Les chaussettes sont imprégnées d’un produit qui a un effet sur l’a transpiration. Plus besoin de changer de chaussettes ni de se laver les pieds. Un inconvénient,ce produit serait cancérigène.
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeDim Déc 03 2017, 10:11

Faut reconnaître que si la vieillesse s'accompagne de nombreux inconvénients!!!!!Beaucoup disparaissent parmi lesquels chez les messieurs ,la transpiration excessives et nauséabonde des pieds !!!! Oups bravo
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeLun Déc 04 2017, 08:12

Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 110
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Nous-s11 Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Lundi311 Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 >
 
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 99f28e12
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Teilei30
 
" Le commencement de bien vivre, c'est de bien écouter. "
Plutarque

Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeLun Déc 04 2017, 10:32

Je n'aime pas du tout ta pensée du jour Bob!!!!Et surtout cet ETC....... Bisous
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeLun Déc 04 2017, 11:14

Marie-Hélène a écrit:
Je n'aime pas du tout ta pensée du jour Bob!!!!Et surtout cet ETC....... Bisous

C'est parfaitement ton droit  Bisous
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeLun Déc 04 2017, 11:22

Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 186000272 super Oui c'est mon avis et je le partage !!!!!Pas s'appesantir sur nos petites misères.Je dis bien "petites",mais rester vigilants .
Revenir en haut Aller en bas
Michel Boisjoly

Michel Boisjoly


Messages : 39531
Localisation : Paris

Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeLun Déc 04 2017, 11:29

En médecine le suffixe "ose" signifie "usure irréversible" ,il est bien choisi .
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeMar Déc 05 2017, 08:13

Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Teilei20
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Nous-s16
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Mardi_10
 
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 E2484811
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Teilei31
 
 
 
" Le silence est la plus haute sagesse de l'homme. "
Pindare

Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeMer Déc 06 2017, 08:07

Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 4e08a210
 
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 C8aet911
 
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Pixiz-10
 
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 St-nic10
 
 
Saint-Patron de la Lorraine, Saint-Nicolas est particulièrement fêté dans l'Est ainsi que le Nord de la France.
 Il est accompagné du Père Fouettard, vêtu de noir et porteur d'un grand fagot, parfois le visage barbouillé de suie, qui distribue une trique (une branche de son fagot) aux enfants qui n'ont pas été sages et menace de les frapper.
 
Tradition
 
Saint-Nicolas arrive en France sur une mule, c’est pourquoi le soir, les enfants préparent de la nourriture (foin, paille ou grain) pour l'animal et le lendemain matin,
ils y trouvent à la place, des friandises ou la trique.Lors de sa tournée, Saint-Nicolas distribue traditionnellement une orange et du pain d'épices portant son effigie.
 
 

Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeJeu Déc 07 2017, 08:21

Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 410
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Aujour10


Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Dc189210


Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 116


Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Jeudi_16

Commencer la journée en musique , en chanson pourquoi pas .

Encore sous pression après le "choc" d'hier 

Écouter une chanson que l’on aime un peu, beaucoup à la folie …. 

N’est-ce pas un des moyens les plus sûrs de bien débuter cette journée ? 

Une parmi les meilleures ? 




Johnny Hallyday - L'envie



Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeJeu Déc 07 2017, 09:38

Mais qu'est-ce que c'est que tout ça sur la table de petit déjeuner !!!! super bjr Oups bravo Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 1350780064
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeJeu Déc 07 2017, 10:04

Marie-Hélène a écrit:
Mais qu'est-ce que c'est que tout ça sur la table de petit déjeuner !!!! super bjr Oups bravo Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 1350780064

Y a pour 2  Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 186000272
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeJeu Déc 07 2017, 10:15

super bravo
Revenir en haut Aller en bas
Michel Boisjoly

Michel Boisjoly


Messages : 39531
Localisation : Paris

Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeJeu Déc 07 2017, 11:50

Une piscine sur la plage ,c'est classe .
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitimeVen Déc 08 2017, 08:26

Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 99344210
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Aujour10
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Enfin-10
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 1513
 
 
Vous qui passez ici chaque matin prendre la "température " de la journée à venir.
Une nouvelle journée commence … et comment en faire une... réussie et pleine d’enthousiasme .....
 
Se lever du bon pied !
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Missio10
 
Tout d’abord avec le sourire , pour donner le ton de cette journée.
Exit humeur morose au risque qu’elle vous suive toute la journée
Et en évitant d’en faire des « montagnes »
En effet, vos états internes (émotions, ressentis, pensées) du matin influenceront grandement la qualité de vos relations et de vos actions de la journée.
 
Mais de quoi dépend cette bonne humeur matinale ?
 
• Se lever du bon pied, se prépare dès la veille
La veille au soir, libérez l’espace du petit déjeuner, pour arriver au petit matin dans un lieu accueillant.
 
Vous avez préparé vos affaires de la journée la veille pour éviter de vous ‘’speeder’’ dès la sonnerie du réveil.
• Se lever du bon pied dépend de la qualité de votre sommeil !
 
Avez-vous suffisamment dormi ?
 
Comment pouvez-vous y remédier dans le cas contraire ?
 
• Se lever du bon pied dépend des plaisirs de la journée qui vous attendent.
 
Votre journée est-elle remplie de plaisirs ou de contraintes ?
 
A t-elle un sens par rapport à votre projet de vie ?
 
Va t-elle répondre à vos besoins, à vos envies, à vos désirs ?
En effet, quand le plaisir est absent de vos journées, la déprime vous guette : se lever du bon pied devient alors de plus en plus difficile.
• Réveillez-vous en douceur pour vous lever du bon pied.
Se réveiller le plus tard possible pour essayer de gagner du temps, se préparer en urgence, courir dans les transports et ceci 5 jours sur 7 vous amènera droit dans le mur !
 
Avec un tel programme difficile d’être de bonne humeur dès le matin !
 
Changez vos habitudes de lever : prenez le temps de vous réveiller. Accordez-vous au moins 10 minutes avant de mettre le turbo !
Soyez comme le chat qui s’étire suite à sa sieste. Grâce à des petits étirements, à de petits exercices matinaux, votre corps sera prêt pour sa journée.

Certains utilisent un simulateur d’aube ou une musique douce : c’est nettement moins agressif que la sonnerie stridente d’un réveil.
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Empty
MessageSujet: Re: Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017   Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017 Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
Bonjours & Bonsoirs Décembre 2017
Revenir en haut 
Page 1 sur 5Aller à la page : 1, 2, 3, 4, 5  Suivant
 Sujets similaires
-
» Bonjours & Bonsoirs Décembre 2019
» Bonjours & Bonsoirs MAI
» Les Bonjours & Bonsoirs Novembre
» Bonjours & Bonsoirs Novembre
» Bonjours & Bonsoirs MAI 2018

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
copains d'avant et maintenant :: ACTUALITÉS-
Sauter vers: