Comment faire baisser son taux de cholestérol naturellement ? Aubier de tilleul
Cette décoction de nos grands-mères permet de réduire le taux de cholestérol et aide à conserver nos artères en bonne santé !
Un remède contre le cholestérol
Faites bouillir l’eau et l’aubier de tilleul dans une casserole.
Laissez chauffer pendant 5 minutes, puis filtrez.
Une fois la décoction refroidie, versez-la dans une bouteille.
Buvez 1 verre avant chaque repas pendant 3 semaines.
Ingrédients
50 g d’aubier de tilleul
1 litre d’eau
Équipement
Une casserole
Une passoire
Une grande bouteille
Où acheter de l’aubier de tilleul ?
Vous trouverez de l’aubier de tilleul dans les magasins bio, pharmacies et herboristeries.
Privilégiez les aliments anti-cholestérol.
Demandez conseil à votre pharmacien ou votre médecin avant de commencer une cure d’aubier de tilleul.