copains d'avant et maintenant
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Lieu de convivialité entre membres de la communauté virtuelle
 
AccueilPortailDernières imagesS'enregistrerConnexion
Qui est en ligne ?
Il y a en tout 3 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 3 Invités

Aucun

Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 123 le Ven Aoû 23 2019, 17:46
Le Deal du moment : -40%
-40% sur le Pack Gaming Mario PDP Manette filaire + ...
Voir le deal
29.99 €

 

 Roberto Infos /conseils

Aller en bas 
3 participants
AuteurMessage
Invité
Invité




Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeLun Avr 23 2018, 10:03

Roberto Infos /conseils Banner11

Une nouvelle rubrique .

Des conseils, des astuces un peu de tout recueilli un peu partout .

Rapporté ici par mes soins pour vous ……


Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeLun Avr 23 2018, 10:09

La valeur juridique d’un courrier

« Quelle est la différence entre une lettre recommandée avec A.R. et une lettre suivie ? 

Ont-elles, l’une et l’autre, une valeur juridique ? » 

La lettre recommandée est le seul envoi postal reconnu juridiquement.

Elle est donnée contre signature au destinataire ou à un mandataire dûment identifié.

En cas de non-remise, elle est avisée au guichet du bureau de poste. 

C’est une preuve du lieu de dépôt et de sa date d’envoi. 

L’option «  avis de réception » prouve qu’elle a été reçue par le destinataire.

Dans certains domaines, son usage est une formalité légale obligatoire, créatrice d’effets juridiques. 

Le non-respect de cette formalité peut entraîner la nullité de la démarche.

La lettre suivie n’a pas de valeur juridique.

Grâce à un numéro (enveloppe spécifique « lettre suivie » ou sticker de suivi à coller sur l’enveloppe),

il est possible de suivre 24 h/24 et 7 j/7 sur ww.laposte.fr, par sms ou par téléphone,

l’état d’avancement de l’acheminement de son courrier.

L’option de suivi peut être associée à tous les affranchissements en Lettre prioritaire, 

Lettre verte, Ecopli et pour un acheminement national uniquement.
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeLun Avr 23 2018, 10:13

ASTUCES POUR LAVER VOTRE SOUTIEN-GORGE À LA MACHINE SANS L’ABÎMER
 
 
Roberto Infos /conseils Soutie10
 
La machine à laver fragilise les vêtements, surtout lorsqu’ils sont délicats comme la lingerie.
Mais pas question de dire non à la machine à laver pour les sous-vêtements !
Comment laver sa lingerie en machine ?
Il suffit de prendre quelques précautions avant utilisation en suivant ces quelques conseils pour bien entretenir sa lingerie fine.
Tout le monde – votre mère, en premier lieu -  les experts de la lingerie féminine et les spécialistes du lavage en machine vous le diront :
il faut toujours laver votre soutien-gorge à la main, parce que la lingerie est délicate et qu’elle demande beaucoup de douceur
(comme celle qui la porte d’ailleurs...).
Mais dans le monde réel, qui a le temps de passer des heures à frotter sa petite lingerie fine ?
Honnêtement, nous penchons toutes très souvent pour l’option
N°2 : mettre vêtements et sous-vêtements dans le même panier : direction la machine à laver.
Ça simplifie la vie, il faut bien dire. C’est un gain de temps si précieux pour se mater un bon film,
voir ses amis après le travail et boire un verre sereinement avec sa nouvelle target.
Et vous savez quoi ? Vous avez raison !
Si vous devez passer vos soutiens-gorge à la machine, suivez ce petit guide pratique de la bonne utilisation d’un lave-linge en présence de vêtements délicats.
Choisissez un cycle de lavage sage et tranquille
Le cycle de lavage dit « délicat » est celui qui se rapproche le plus du lavage à la main,
car la vitesse des cycles et celle de l’essorage sont plus lentes.
C’est donc sur celui-ci que vous devrez opter pour laver vos sous-vêtements, afin de ne pas détendre les élastiques.
Utilisez une lessive adaptée
Les lessives spécial vêtements délicats sont un excellent choix pour laver vos soutiens-gorge
(pour un lavage en machine ou même à la main d’ailleurs), sans pour autant perdre en efficacité par rapport à une lessive classique.
Glissez votre soutien-gorge dans une poche de protection
Un des problèmes majeurs lorsqu'il faut laver son soutien-gorge à la machine, c’est que les brides et les crochets métalliques qui
le composent peuvent vite s’emmêler avec d’autres vêtements pendant que le tambour s’agite.
Alors, mettez votre soutien-gorge dans un petit sac en maille avec fermeture à glissière.
Ainsi, vous le protégez des nœuds. Ça vous évitera aussi de voir des accrocs à vos chemisiers préférés dus aux accroches en métal des soutiens-gorge.
Assurez-vous simplement de ne pas surcharger ces petits sacs de protection, histoire de nettoyer efficacement votre lingerie.
 
Roberto Infos /conseils Soutie12
 
 
 
Triez votre linge, même les sous-vêtements
 
Même si vous prenez soin de placer vos soutiens-gorge dans des petits filets et de régler le mode « linge délicat »,
cela ne vous dispense pas de trier vos vêtements sales. Inutile de préciser que jeans, serviettes de bain grand format et
autres vêtements lourds sont interdits de séjour au milieu de votre lingerie
 
Roberto Infos /conseils Veteme10
.
 
Séchez toujours votre lingerie à l’air libre
Toujours ! Toujours ! Toujours ! Là, on passe aux choses vraiment sérieuses si vous voulez voir vos sous-vêtements ressortir indemnes de la machine…
Ne jamais mettre son soutien-gorge dans le sèche-linge après son passage à la machine à laver.
Préférez la délicatesse du séchoir à linge. Ça prend plus de temps et plus de place, certes,
mais c’est tellement plus doux pour les tissus. Veillez à le suspendre au milieu des deux bonnets plutôt que par les bretelles.
Ce qui évitera de trop le déformer.
 
Roberto Infos /conseils Soutie11
 
 
 
Rincez votre soutien-gorge sous la douche
 
Quelque part entre la machine à laver et le lavage à la main, il y a le simple rinçage sous l’eau.
Une astuce pour espacer un peu les lavages et empêcher les vêtements de s'abîmer.
Un petit tour sous la douche de votre sous-vêtement suffit à le débarrasser un peu de la transpiration d'ici le prochain "grand bain".
 
Roberto Infos /conseils Douche10
 
 
Léa Borie
Revenir en haut Aller en bas
Michel Boisjoly

Michel Boisjoly


Messages : 39531
Localisation : Paris

Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeLun Avr 23 2018, 11:07

En ce qui concerne la LRAR ,méfiance tout de même car on peut dire l'avoir reçue ,mais que l'envelppe était vide . Afin d'éviter les différends ,envoyer ce type de lettre avec une fenêtre afin que l'adresse apparaisse sur le document .
 Pour la lingerie fine ,je ne suis pas spécialiste .J'utilise la machine à laver ,mais mon épouse lave ses "dessous" à la main .Je lui ai dit qu'il y avait un programme lavage main et un autre lavage délicat ,mais non c'est non .
 Pour mes dessous affriolants personnels ,c'est la machine . mort de rire Roberto Infos /conseils 1350780064
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeMar Avr 24 2018, 10:14

Roberto Infos /conseils Infos_10

Le référendum

« Dernièrement,  l’abolition de la peine de mort en France, votée en 1981 par l’Assemblée nationale faisait la une de l'actualité.

Pourquoi n’y a-t-il pas eu de référendum ? »

L’article 11 de la Constitution française de 1958 prévoit qu’un référendum ne peut s’appliquer que dans trois situations seulement :

- Organisation des pouvoirs publics ;

- Réformes relatives à la politique économique ou sociale de la Nation et aux services publics qui y concourent ;

- Autorisation de ratification d’un traité ayant des incidences sur le fonctionnement de nos institutions.

À la question posée d’un référendum sur la peine de mort, la Commission des lois constitutionnelles, de la législation et 

de l’administration générale de la République a répondu, à l’époque,

qu‘elle ne correspondait à aucun des trois objets énumérés dans cet article.
Revenir en haut Aller en bas
Michel Boisjoly

Michel Boisjoly


Messages : 39531
Localisation : Paris

Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeMar Avr 24 2018, 13:17

Par référendum la peine de mort n’aurait pas été abolie car les Français adorent voir tomber les têtes dans la corbeille.
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeMar Avr 24 2018, 14:58

Michel Boisjoly a écrit:
Par référendum la peine de mort n’aurait pas été abolie car les Français adorent voir tomber les têtes dans la corbeille.


Elle le serait encore moins aujourd'hui surtout avec des "clients" comme les:

-Violeurs 

-djihadiste

- Braqueurs 

et d'autres 

ça ferait des places dans les prisons .
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeMar Avr 24 2018, 15:40

Mon DOSSIER 

Roberto Infos /conseils Y2zqin11


Roberto Infos /conseils Unname18

Le rôle du notaire lors d'une vente

Vous espériez vendre votre logement en vous passant de notaire ?

Oubliez cette idée : 

c’est un passage obligé, ne serait-ce que pour la signature et la publication de l’acte de vente.

UN INTERLOCUTEUR ADMINISTRATIF ET JURIDIQUE

Le notaire est l’acteur d’une justice amiable en cela qu’il authentifie les actes en y apposant son sceau et sa signature,

constatant ainsi officiellement la volonté exprimée par les parties, le vendeur et l’acquéreur dans le cas d’une vente immobilière. 

L’acte a ainsi valeur de jugement.

C’est aussi le notaire qui se charge de la publication à la conservation des hypothèques, une étape obligatoire. 

Sa participation est facultative pour le compromis de vente, mais bel et bien indispensable pour la préparation de la vente 

(démarches diverses et vérification de la propriété du bien), ainsi que pour l’acte de vente définitif.

A quoi sert le notaire ?

LES FRAIS DE NOTAIRE

Ce qu’on appelle couramment les frais de notaire comprend divers éléments qui, dans les faits, ne reviennent pas tous au notaire. 

Ce dernier perçoit effectivement sa rémunération, ou ses émoluments. 

Mais le reste de la somme que vous lui versez se divise entre les frais qu’il débourse dans le cadre de la constitution du dossier,

les droits d’enregistrement et les taxes à payer au département et à la commune. 

Le montant des frais de notaire dépend notamment du type de bien (neuf ou ancien).

Ce sera à l’acquéreur de les régler, mais c’est un élément à prendre en compte dans la vente, 

qui vous permet par ailleurs de savoir ce que fait exactement votre notaire.

Que comprennent les frais de notaire ?

A CHACUN SON NOTAIRE

Dans une transaction immobilière, les intérêts du vendeur et de l’acquéreur sont très différents.

Il semble donc logique qu’ils ne soient pas représentés par la même personne. 

Avoir un notaire chacun n’est pas systématique, pourtant cela présente de nombreux avantages et 

n’entraîne pas de frais supplémentaires, puisque les émoluments sont simplement partagés en deux et 

que les autres frais restent les mêmes. Le notaire de l’acheteur l’accompagne dans la rédaction des actes, 

mais c’est toujours celui du vendeur qui dirige les échanges et finalise l’achat. 

Vous n’avez pas à craindre de conflits, puisque les notaires ont l’habitude de travailler de cette façon.

Découvrez pourquoi faire appel à deux notaires pour une vente




<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Le rôle du notaire dans l’immobilier

Le recours à un notaire est incontournable lors d’une transaction immobilière.

Il conseille, rédige les actes et sécurise l’opération. 

Il accompagne ses clients tout au long de leur vente.
Pourquoi intervient-il ? Quel est son rôle exact ?

Combien cela coûte-t-il ? Le point sur toutes ces questions.

Le notaire : qui est-il ?

Le statut du notaire



Spoiler:


<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<


L’acheteur doit avoir son propre notaire C’est le notaire du vendeur qui officialise la transaction lors d’un achat immobilier.

Néanmoins, l’acquéreur a le droit de se faire aider lui aussi par son notaire. 

Cela présente de nombreux avantages et en plus ce n’engendre aucuns frais supplémentaires.

Découvrez donc pourquoi il est préférable d’avoir un notaire pour l’acheteur en plus de celui du vendeur. 

Spoiler:

Source : https://www.immobilier-danger.com/L-acheteur-doit-avoir-son-propre-801.html

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
Revenir en haut Aller en bas
Michel Boisjoly

Michel Boisjoly


Messages : 39531
Localisation : Paris

Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeMar Avr 24 2018, 16:46

Les frais de notaire sont composés des taxes qui vont dans les caisses de l’etat et des honoraires des notaires qui sont strictement réglementés.
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeMer Avr 25 2018, 08:32

Roberto Infos /conseils Y2zqin11




Roberto Infos /conseils Piqure12Roberto Infos /conseils Anti-m11



Les moustiques : ma hantise de l'été .
 
les moustiques éprouvent un réel plaisir à venir me piquer.
 
La nuit surtout en plein sommeil, ce qui me réveille et je fais la chasse .
 
Mais ces "malins" lumières éteintes font des bzzz bzzz à n'en plus finir.
 
Dès que j'allume difficile de les localiser. 
 
Nous mettons dans la chambre un bloc dans une prise  pour les neutraliser , les faire fuir , les rendre inoffensifs .
 
Efficacité garantie . 
 
Comment soulager les piqures de moustiques ?
 
Vous aimez passer des vacances paisibles… mais surtout sans moustiques !
 
Toutefois, quand le mal est déjà fait, vous n’avez qu’une envie : arrêter de vous gratter.
 
Nos grands-mères ont quelques plantes fétiches pour soulager ces sensations désagréables.
 
Le persil
 
Frottez tout simplement du persil frais sur la piqûre. Soulagement garanti !
 
La lavande
 
Diluez 3 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic dans 1 c. à soupe d’huile végétale. 
 
Appliquez cette huile en massant les zones touchées pour soulager les démangeaisons et réduire les rougeurs.
 
Renouvelez l’opération toutes les 20 minutes si nécessaire
 
Le plantain
 
Broyez des feuilles de plantain fraîches que vous appliquerez sur les piqûres de moustique.
 
Le suc contenu à l’intérieur des feuilles a un effet calmant.
 
Le cerfeuil
 
Avec quelques feuilles de cerfeuil, on peut vite atténuer les picotements.
 
Il suffit de frotter les feuilles froissées sur les piqûres.
 
Les feuilles de cassis
 
Froissez des feuilles de cassis, puis appliquez-les directement sur les zones touchées.
 
 
HARO SUR LES MOUSTIQUES
 
 
 
La saison approche , ils vont venir surtout la nuit envahir perturber notre sommeil ......Précieux conseils 

7 astuces maison pour éviter de gratter ses piqûres de moustique


La saison estivale n’est pas seulement synonyme de chaleur et de vacances, 

elle est aussi annonciatrice de boutons de moustique ! 

Ce vicieux petit insecte arrive toujours à ses fins…

 Sa salive anticoagulante l’aide à voler quelques gouttes de sang, ce qui a pour effet de démanger fortement.

 Voici quelques astuces utiles pour apaiser les piqûres de moustique.

Utilisez des huiles essentielles

Plusieurs huiles essentielles peuvent être utilisées comme celles de lavande ou d’arbre à thé,

 même si les plus apaisantes restent les huiles essentielles de menthe poivrée ou eucalyptus. 

Petite astuce : vous pourrez trouver dans le commerce des dentifrices contenant de la menthe poivrée et

 qui pourront également faire l’affaire. 

A même la peau, placez une noisette de dentifrice sur le bouton, laissez agir quelques minutes puis rincez.

Faites appel à la chaleur

Faites toutefois attention à la température, on ne vous conseille pas de vous brûler non plus !

 Un sachet de thé chaud, un tissu ou une compresse chaude directement sur la piqûre vous apaiseront rapidement.

Optez pour le froid

Plus largement le froid apaise les démangeaisons qui proviennent des piqûres d’insectes. 

Mais sachez tout de même que l’effet est temporaire.

Soulagez la démangeaison grâce aux fruits

Au préalable, désinfecté la zone de la piqûre au savon et à l’eau, puis placez pendant 5 à 10 minutes du kiwi, 

une peau de banane côté chair ou du concombre sur le bouton pour soulager la démangeaison.

Employez des cicatrisants à l’aloe vera

Vous en trouverez dans divers gels destinés à soulager les jambes lourdes en apportant de la fraîcheur.

 Le gel d’aloe vera (pur à 98% minimum) accélère la cicatrisation.

Tirez profit de l’oignon écrasé et de l’ail

Dans leur grande majorité, les insectes ne les apprécient pas du tout. 

Masser légèrement une gousse d’ail ou d’oignon sur la piqûre pour vous soulager.

 Ils peuvent également être utilisés en prévention.

Usez du bicarbonate de soude

Diluez 3 cuillères à soupe dans 100 ml d’eau et imbibez une compresse avec la mixture.

 Déposez-là ensuite sur la zone à traiter.

 Vous pouvez aussi tenter cette astuce avec des compresses imbibées d’alcool, de vinaigre de cidre ou de vinaigre blanc.
Revenir en haut Aller en bas
Michel Boisjoly

Michel Boisjoly


Messages : 39531
Localisation : Paris

Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeMer Avr 25 2018, 09:10

Je ne suis pratiquement jamais piqué par les moustiques. Je rappelle que seules les moustiques femelles piquent,les mâles sont très corrects et bien élevés, comme chez les humains.
Revenir en haut Aller en bas
Claire

Claire


Messages : 19909
Localisation : Annecy

Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeMer Avr 25 2018, 10:52

vous saurez tout sur le moustique,    à lireRoberto Infos /conseils 150x200_moustique
Revenir en haut Aller en bas
Rosie

Rosie


Messages : 43939
Localisation : Danizy

Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeMer Avr 25 2018, 11:10

J'ai une peau qui attire les moustiques ,hier j'ai travaillé dans le jardin et j'ai été piqué partout ,une vraie plaie ces bestioles ,pour ma part ,je me passe du vinaigre et ça soulage bien ,hier j'ai oublié ,enfin plutôt dire que je ne m'attendais à ce qu'il y en ai déjà ,car en général je m'enduis d'un produit anti moustiques .
Revenir en haut Aller en bas
https://copain-d-avant-et-ma.forumgratuit.org/
Invité
Invité




Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeMer Avr 25 2018, 11:39

Merci pour ces bons conseils !!!!

Pas encore trop mais vus l'automne et l'hiver pluvieux !!!!Je pense que ce ne sera pas superflu !!!Merci!
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeJeu Avr 26 2018, 14:38

Comment éliminer la mousse sur une terrasse ?

Roberto Infos /conseils Terras10


La mousse sur les terrasses ou à l’extérieur des maisons peut être dangereuse. 

Il est fréquent d’y glisser. Par ailleurs elle est également inesthétique et peut détériorer ses supports.

Voici des conseils de grands-mères pour s’en débarrasser. 



Avant d’aborder ces recommandations, évitez à tout prix l’eau de javel qui détériora les surfaces et détruira les plantes avoisinantes. 

Gardez à l’esprit que les mousses doivent être traitées quand il fait beau et chaud. 

Elles absorberont alors beaucoup mieux le traitement et celui-ci aura plus de temps pour agir. 

Le bicarbonate de soude





Premier conseil pour traiter les mousses, le bicarbonate de soude.

Mettez dans un seau de l’eau chaude et 2 cuillères à soupe de bicarbonate par litre. 

Versez sur la mousse et laissez agir pendant une demi-heure. Enfin frottez avec une brosse et rincez. 



Le savon noir



Le savon noir est également efficace. Tout comme le bicarbonate, mélangez-le à de l’eau mais en ajoutant cette fois un peu de liquide vaisselle. 

Il faut le laisser agir pendant 30 minutes avant de frotter et de rincer à l’eau tiède.

Le vinaigre blanc



Vous pouvez également pulvériser du vinaigre blanc directement sur la terrasse ou le diluer de moitié avec de l’eau chaude. 

L’amidon de l’eau de cuisson





Un autre truc consiste à utiliser l’eau de cuisson des pommes de terre, du riz ou des pâtes.

Ici l’action est due à l’amidon qui est un produit anti-mousse naturel. 



Le gros sel



Le gros sel est également un allié anti-mousse. Diluez-en dans de l’eau et vaporisez.



L’huile essentielle de basilic



L’huile essentielle de basilic est à la fois désherbante et fongicide. 

Mettez en quelques gouttes dans un seau d’eau accompagné de savon noir liquide. 



Où acheter ?

Sur Internet : acheter du bicarbonate de soude, acheter du Savon noir, acheter du vinaigre blanc, acheter de l’huile essentielle de basilic, acheter du gros sel de Guérande.
Revenir en haut Aller en bas
Claire

Claire


Messages : 19909
Localisation : Annecy

Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeVen Avr 27 2018, 06:57

mais c'estRoberto Infos /conseils 57530d3bd33d9de7556e5af23221a889 beau la mousse,je m'en sert beaucoup pour des décos florales
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeDim Avr 29 2018, 20:27

Roberto Infos /conseils Consei10



ASTUCES POUR MANGER ET RESTER MINCE


Roberto Infos /conseils Femme-10

Se priver, non. Mais doser, oser, imaginer, oui !

Astuces minceur pour transformer vos habitudes alimentaires en une alimentation équilibrée, à vous de jouer !

Pour rester mince, on peut remplacer…

50g de comté (200 cal) par 50g de ricotta (120 cal)

2 boules de glace vanille-noix de pécan (295 cal) par 2 boules de glace sorbet mandarine (90 cal)

50g de chips (280 cal) par 5 Apéricube (75 cal)

2 merguez (420 cal) par 2 tranches de jambon de dinde (100 cal)

1 cuillère à soupe de tarama (30g, 160 cal) par 1/2 boîte de thon au naturel (70 cal)

1 part de tarte à la frangipane (500 cal) par 1 tarte aux fraises (pâte maison + fruits, 180 cal)

1 gin fizz (un grand verre avec des glaçons, 220 cal) par 1 piscine (un grand verre rempli de glaçons avec du champagne, 80 cal)

Compléter son alimentation par...

Dans le riz blanc, une cuillère à soupe d’huile de colza et une de lentilles pour les omégas 3 et le fer.

Dans la soupe de légumes, une cuillère à soupe de levure de bière pour les minéraux, les oligo-éléments et les vitamines.

Dans un yaourt, des mûres : les fruits crus regorgent d’antioxydants.

Rester mince en partageant...  

Une pizza 4 saisons (600 à 800 cal) avec une copine, et on prend chacune des légumes verts.

Un brownie aux noix (350 cal) entre quatre copines, et ça fait que chacune a une douceur avec son cappuccino.

100g de frites (300 cal) avec son amoureux, et on fait pareil avec la salade.

Rester mince en évitant... 

De tremper ses frites dans la mayonnaise (une cuillère à soupe, +107 cal)

De grignoter la peau du poulet rôti (+120 cal)

De manger en regardant la télé, en lisant, etc. (+ un tas de calories qui ne font même pas plaisir vu qu’on ne se rend pas compte)

Garder la ligne en choisissant...  

Plutôt que des spaghettis alla carbonara (+500 cal) des spaghettis à la sauce tomate (250 cal)

Plutôt que la crêpe au Nutella-banane (+260 cal) la crêpe au sucre (80 cal)

Plutôt qu’un pain au chocolat (350 cal) une barre de bon chocolat noir (100 cal) et un morceau de baguette (100 cal)

Plutôt que des saucisses de Strasbourg (100g, 300 cal) des Tofinelle épinard-pignons de pin (100g, 130 cal)

On peut ajouter, on aura en plus une belle peau… 

Une sardine à l’huile sur une assiette de tomates, pour le plein d’oméga 3.

Du muesli et de l’ananas dans un fromage blanc, pour les vitamines C et B.

Des champignons dans une omelette, pour le zinc.

Des lentilles dans une salade, pour le bêta-carotène.

Un jus de citron dans une orange pressée, pour les vitamines C et E.

Gertrude GuesdonMartine Tartour
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeLun Avr 30 2018, 08:41

La vente du muguet tolérée le 1er  mai


Roberto Infos /conseils Infos_10



« Existe-t-il une réglementation particulière sur la cueillette du muguet ? 

Si vous avez  l’intention d’aller en cueillir en forêt et de le mettre en vente. 

En avez-vous  le droit ? » 

Que les forêts soient privées ou non, il n’est pas permis d’y cueillir plantes, champignons ou autres… sans l’autorisation des propriétaires.

Sur le domaine public, la cueillette « à caractère familial » est tolérée, à condition de ne pas dépasser l’équivalent d’une poignée par personne.

Certaines plantes courantes (jonquilles, muguet, houx, gui…) sont parfois cueillies en excès, ce qui explique les limites fixées par arrêté préfectoral,

là où l’espèce est menacée de disparition.

La vente sur la voie publique est interdite sans autorisation préalable (article R. 644-3 du Code pénal). 

Cependant, la vente du muguet au 1er  mai, qu’il soit cueilli ou cultivé, fait depuis bien longtemps l’objet d’une certaine tolérance de

la part des autorités qui l’autorisent.

Des arrêtés municipaux peuvent néanmoins la réglementer, et imposer par exemple une distance minimum entre le vendeur occasionnel et un magasin de fleurs. 

Vous aurez donc  intérêt à vérifier à la mairie.
Revenir en haut Aller en bas
Rosie

Rosie


Messages : 43939
Localisation : Danizy

Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeLun Avr 30 2018, 08:56

Revenir en haut Aller en bas
https://copain-d-avant-et-ma.forumgratuit.org/
Claire

Claire


Messages : 19909
Localisation : Annecy

Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitimeLun Avr 30 2018, 09:03

j'aimais beaucoup Francis Lemarque,que des belles chansons
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





Roberto Infos /conseils Empty
MessageSujet: Re: Roberto Infos /conseils   Roberto Infos /conseils Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
Roberto Infos /conseils
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Le mot du jour par Roberto
» enigme du mercredi
» des bons conseils
» conseils utiles
» La cathédrale d'images de Roberto

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
copains d'avant et maintenant :: DIVERS-
Sauter vers: