Ce que je retiens surtout ,est le fait qu'au final une fois le poids perdu ,il faut continuellement faire attention .
L'activité physiqueTout mouvement consomme de l'énergie. C'est pourquoi, il est si important de bouger...
L'alimentationPour digérer les aliments et stocker les aliments, l'organisme dépense de l'énergie. Cette consommation d'énergie varie selon la qualité et la quantité des aliments ingérés.
Mais attention ! d'autres facteurs peuvent également influencer la prise de poids :
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[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]Je ne sais si cela est une idée que je me fait ,mais comme une impression que de plus en plus de personnes se font faire une réduction de l'estomac ,afin de maigrir .