Bonjour Marie- Hélène
Argenteuil la ronde, Aix-en-Provence la fine ,je ne crois pas trop à toutes ces statistiques ;
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]et puis le gars qui donne l'exemple entre les pâtes et le kilo de poivrons ,pipeau ,rien ne l'oblige a acheter 1 kg de poivrons ,juste avec 1 on peu faire sauce de diététique ,les pâtes si elles ne sont pas accompagnées de ketchup d'une tonne de beurre et fromage râpé ,ne sont pas mauvaises pour la santé ,un exemple pour une sauce pas chère
1 bocal d'asperges (pas cher )
1 aubergine
500 g de coulis de tomate (pas cher non plus )
champignons de paris en boite
et un peu de gruyère en accompagnement en facultatif
ben avec ça vous faites une bonne sauce pour accompagner vos pâtes ,mais plus facile d'aller au Mac Do