Bravo monsieur Marchand .

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Voilà ce qu'il dit ,J'ai usé de tout, mais je n'ai abusé de rien.


Robert Marchand est quelqu'un de vraiment époustouflant. Avec une joie de vivre. Ce tout petit bonhomme de 1,58 mètre qui a fêté ses 50 ans sous de Gaulle. Il s'astreint à une discipline et à une hygiène de vie strictes. Il n'a fumé que durant un mois dans sa vie. Il a arrêté, dit-il, parce qu’il trouvait "que ça ne servait à rien". Très peu d'alcool, également. Une alimentation équilibrée. Mais pas de régime spécial. Il résume tout cela avec une formule : "Je ne me sens pas tout à fait comme un poisson dans l'eau, mais enfin presque. Je ne suis pas un phénomène, je suis un type comme tout le monde. Seulement j'ai usé de tout, mais je n'ai abusé de rien".

À 105 ans, Robert Marchand vit seul en Seine-et-Marne, dans un petit appartement. Il touche 900 euros de retraite par mois.

Puisqu'il se dit heureux !!!!!

Je suis entrain de suivre et d'écouter le médecin qui le suit ,il y a quelques années il a décidé d’arrêter de manger de la viande ,et tous les médecins qui le suivent lui ont conseillé de manger de la viande car à partir de 70 ans nous avons besoin de protéines animale .Véronique Billat et Jeanni  Longo sont entrain d'en dire autant .

Suite à l’émission que j'ai regardé hier sur monsieur Marchand ,les médecins qui le suivent nous ont dit que suite à son refus de manger de la viande ,il était entrain de perdre sa masse musculaire , puisqu'il ne prenait plus de protéine animale  qui est selon eux essentielles ,et faisait de la sarcopénie ,ce mot m'a intrigué ,j'ai donc fait des recherches .


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C'est vrai qu'avec l'âge me vient un dégoût de la viande .Tout juste du jambon et de temps à autre une escalope ou du foie de veau .Pas de bœuf ni agneau ni volailles !!!!!!!!!